お灸男子友の会

「お灸は興味あるけど女の人ばかりの中に入るのはちょっと恥ずかしい」という男性数名からの要望があったのでお灸男子友の会を開催しました。まず香りのせんねん灸を試したところ「すごくいい匂いがする」「色がかわいい」と意外？な反応。

参加者から「スキーに行くから膝の痛みや全身の筋肉痛に効果のあるお灸のやり方を教えて」

「お腹が弱い。特に休み明けの朝がツライ」などはっきりとした目的、症状を伝えてくれたことが印象的でした。

これまでのお灸教室参加者のほとんどが女性だったので、これからの課題として男性にも参加しやすいお灸教室を考えてみます。

九九消寒図一文字二画

2015九九消寒図

昨年は冬至から９枚の花びらの９つの花を１枚ずつ塗り81日間春を待ちましたが、今年の冬至は九画の漢字九字を一日一画ずつ書き加える九九消寒図にしました。

「冬来たりなば春遠からじ」お灸をしながら春を待ちましょう。

aminoco.hatenablog.com

aminoco.hatenablog.com

ろじうら2015

今年も愛知県半田市亀崎の地域イベント「ろじうら」に愛知お灸女子会で参加します。
10/11(日)せんねん灸でお手軽お灸体験

10/17(土)手づくりもぐさでしょうが灸、竹筒塩灸をしよう

10/18(日)大人気！くるみ灸、ほうろく灸体験

今回は3日とも内容をかえてみました。

どの日に来てもお灸初心者から愛好家までどなたも楽しめます。

アート花咲く海辺のまちでお灸をしてみませんか

aminoco.hatenablog.com

www.facebook.com

手づくりもぐさワークショップ予行練習

手づくりもぐさでお灸をしようワークショップの予行練習で久しぶりにもぐさを作りました。

乾燥ヨモギをすり鉢でゴリゴリ

ふるいで葉っぱ茎を取り除きます。

10グラムの乾燥ヨモギから4グラムのもぐさができました。

手づくりもぐさで竹筒塩灸

できたてのもぐさはいい香りがします。

中秋の名月とお灸

愛知県お灸女子会の仲間、坂口さん企画美浜の全忠寺お灸教室の手伝いに行って来ました。

全忠寺は坂の上にある広く立派なお寺で海も見えます。

お灸の説明をする坂口さん

住職の読経でほうろく灸

よもぎティーとよもぎの白玉

お月見特製お弁当

その後の写経で世界平和を願いました

明日の十六夜もいい月になりそうです。
月見をしながらお灸いいものですよ。

白竹ワークショップ 「初めてのお灸教室2015」

今年も愛知県碧南市の白竹ギャラリーでお灸教室を開催しました。

今回は

1. 手軽にせんねん灸でセルフケア
2. もぐさでほうろく灸体験
3. 人気のくるみ灸にチャレンジ

を実施。

お灸の原料はヨモギ。ヨモギからつくったモグサの点火の仕方などを説明し、オススメのツボ「合谷」「曲池」「三陰交」に各自でせんねん灸

心地よい熱さが頭にひびく「ほうろく灸」

くるみ灸は目がスッキリと大好評

午後、午後それぞれ2時間、初心者の初対面のみなさんとお灸を通じて明るく楽しいお灸タイムを過ごしました。

思ったよりも簡単にお灸は楽しめます。
ぜひお近くのお灸教室や鍼灸院でお灸やってみてください。

来月10月25日(日) 白竹ギャラリーのある白竹木材株式会社主催の「技・知恵・食 絶やすな！三河発 伝統こだわりまつり」
優れた食文化や道具が揃うこのイベントにミニお灸教室で参加予定です。
ぜひ遊びに来てください。www.hakutake.net

ドッシリ型の安定感

今週末のワークショップ用にクルミ殻を菊花液に漬けています。
把手付きのコーヒーサーバーはドッシリ型の安定感バッチリで運ぶのに便利です。