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お灸通信〜OQT〜

毎日お茶を飲むように気軽にお灸をしています。

土用の丑の灸

世界中のお灸女子、お灸男子のみなさんこんにちは。愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。

土用の丑といえばうなぎですが、暑気封じ、頭痛封じ、中風封じには土用の灸。しかも今日は29日の灸の日。素焼きの平らなお皿を頭にのせお灸をする「焙烙灸」が全国各地のお寺で実施されています。

わたしも焙烙灸をやってみようと、近所のやきもののお店へ焙烙を買いにいきましたが、取り扱いがありませんでした。なので、「おわん灸」を焙烙のかわりにしてみました。

穴のあいたふた付きの素焼きのおわんに

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もぐさをいれて点火

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台座にセット

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頭にのせます。

f:id:aminoco:20140729181843j:plain心地よい熱さで頭がスッキリしました。土用の丑の日じゃなくても、夏バテ予防にお灸おススメです。