読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

お灸通信〜OQT〜

毎日お茶を飲むように気軽にお灸をしています。

せんねん灸で雛飾り

カラフルなせんねん灸で雛飾りを作りました。 男雛はミドリ色のソフト、女雛はピンクの強力温熱。 金色三人官女はレギュラー灸。 カラフルな五人囃子は初心者にオススメのレインボー灸。 桃の節句には娘さんの健やかな成長を願って甘酒と「ちりげの灸」でお…

ドッシリ型の安定感

今週末のワークショップ用にクルミ殻を菊花液に漬けています。 把手付きのコーヒーサーバーはドッシリ型の安定感バッチリで運ぶのに便利です。

美文字ほうろく

秋の愛知お灸女子会活動の準備でふたつめのほうろくには字の上手な母娘に書いてもらいました。 外側の箱書きは弘法大師の教え内ふたには一茶の句そしてほうろく本体には ヨモギを中心にぐるぐると経穴名この秋、このほうろくで頭にお灸をしてみませんか

ほうろくペイント

急に気温が高くなり、グッタリしています。そんなときには暑気払いのほうろく灸でアタマスッキリ素焼きの皿にお灸をのせて頭に熱が伝わります。大須の仏具店で買ったほうろくの内側に墨でツボ名を書いてみました。 中心はやはり「百会」頭部の位置に合わせて…

おしゃれな標本箱

せんねん灸標本箱豪華おしゃれ版作ってみました。お菓子の桐箱を再利用です。4月寒い寒い日が続いています。お手軽なせんねん灸で体調を整えましょう。

棒灸の必需品

休(灸)日に棒灸をしました。棒灸に火をつけるときロウソクを使うとうまく火がまわります細かい灰が飛んでもいいようにバスタオルを敷きますそしていちばんの必需品は火消しツボ以前、お灸教室で棒灸をしたとき、火消しツボを忘れてアルミホイルで代用しまし…

小正月。今日のお茶菓子は御題羊羹『日の本』最近のお灸の本はカラーできれいな写真かわいいイラスト満載でお灸をやってみようという気分になります書店や図書館にはいろんなお灸の本があります。見て読んでお灸にトライしてみましょうあと2枚

お灸入れ

台座付きお灸入れに茶缶やジャムのあきビンを使っています。いちばん気にいっているのは中国茶が入っていた茶缶今日買ったお茶も空いたらお灸入れにしますお茶を飲んだり、お灸をしたり、ラジオを聴いて春をまちます

お灸日記

せんねん灸の週めくりカレンダーにはお灸記録が書き込めます。今週のツボは足三里と神門神門でリフレッシュ‼︎今朝は雪。まだまだ寒さは続きます。

かわいい塩灸

今日は盛岡のひろはりきゅうの塩灸器でお灸しました。竹筒の側面には持ち手と飾り穴底面はパンダとひょうたん。かわいい!塩を入れもぐさを盛って点火。手のひらサイズのパンダで首のつけねを温めました。風邪予防になりますよ。ひょうたん柄の塩灸で足を温…

ロービキカミノハコ

どこにでもありそうでなかなかない普通の箱ロービキカミノハコの中には各種せんねん灸サンプルボード。付属のインデックスシールを側面に貼ったら標本箱みたい!

せんねん灸専用点火器

せんねん灸専用点火器を購入しました。ヨモギ色でヨモギマーク入り。単三電池4本をセットし、せんねん灸をヒーター口に差込み、押ボタンをプッシュするとヒカリマス!火がつきます!野外でお灸出店したとき、ライターの火が風で揺れて消えてしまい、点火に苦…

豆本

豆本をつくってみました。表紙は麻布。こんな症状にはこのツボカードをジャバラ状にくっつけましたイロハからツネまでの20枚のイラストはぜんぶかわいい!裏面は選穴図両面テープとマスキングテープで簡易なつくりの豆本ですが、十数年前にみつけたこのカー…

マイおわん灸器

おわん灸器買いました。中国茶器の養壷のように使いこんでいいツヤを出したいですね。お灸友の会、お灸教室に持っていきます。おわん灸あたたかくて気持ちいいですよ。

作ってみたいお灸グッズ

あさってのミニお灸教室のテキストは、前回の白竹ワークショップで使ったものを、よりセルフケアしやすいよう改良しました。明日は活版印刷のワークショップに行って来ます。活版印刷でツボカードを作ってみたいですね。その他に作ってみたいお灸グッズはお…

くるみパズル

くるみ灸の準備をしています。左右の眼にのせたとき、違和感がないようふたつ割りの対になるくるみを使っています。大きさ、色あい、模様の感じなどであたりをつけて組合せてみますが、今回は20組40個、なかなか相手が見つかりません!対になるくるみを見つ…

くるみ灸模型

くるみ灸の模型を作りました。もぐさに木工用ボンドを練り込んで固め、くるみ殻に貼り付けました。「くるみ殻に漢方の菊花を煮出した液を染み込ませて、眼にかぶせる。その上にもぐさをのせ、火をつけて眼の周囲を温める」の説明がこの模型で一目瞭然です。

くるみボックス

愛知お灸女子会・お灸日和秋のお灸文化祭第一弾として愛知県半田市亀崎の“ろじうら”で出店するくるみ灸用の殻が届きました。 くるカラ.ネット – くるみの殻販売のくるみ殻はいつもキレイですが、今回は特に立派です。 開催日2〜3日前から漢方の菊花液に浸し…

小分けライン

せんねん灸を小分けするときにひとつひとつ数えていましたが、10個、20個と数えて何十箱もつくる作業はたいへんです。そこで透明なフタに線を引き、せんねん灸を並べると10個並びました。20、25のラインも引いてみました。これで作業がグンとはかどります。

もぐさ標本ミニ

よもぎ、粗切りもぐさ、自作もぐさ、最高級もぐさを小分け容器に入れて標本にしてみました。直径35ミリ高さ120ミリのミニ標本。とても気にいってます。

棒灸ナイト

祝日前夜はいつもよりのんびりとお灸ができます。今夜は棒灸ナイト。棒灸に火をつける時はロウソクがオススメ全体的に火が回って灰をきれいに落とせます。

姫・鬼・菓子

昨日の記事 くるみ殻いろいろ - お灸通信〜OQT〜のくるみ殻写真をみやすいように全て撮り直しました。くるみにもいろいろ種類があり、形、厚み、手触りなど大きな違いがあることがわかりました。眼のお灸に向くのは菓子くるみですが、鬼くるみは庭に敷いたら…

くるみ殻いろいろ

くるカラ.ネット – くるみの殻販売提供のくるみ殻3種類(姫・鬼・菓子)でくるみ灸を試してみました。※9/16くるみ殻の写真をみやすいものに替えました。 まずはハート型がかわいい姫くるみ。 表面がツルツルでもぐさが落ちやすく、ハンドクリームなどでもぐさ…

お灸ラブレター

注文したせんねん灸が届きました。 美しい湖畔の風景の箱に入っているのは 1800点のお灸‼︎ セネファ株式会社の通信販売に同封されているお灸ラブなお便りをいつもたのしみにしています。 葉月はヘチマ。次回注文のときは何柄かな? せんねん灸ホームページ …

omikuji

押し入れの整理をしていたらこんなのがでてきたのでお灸おみくじを作ってみました。このような作業はたのしくて時のたつのを忘れてしまいます。

夏休みワクワク工作

塩灸用の筒を作りました。厚紙の筒の内側にアルミホイルを貼り付け、外側は包装紙を巻きます。5個できたので、底の和紙は色を変えてみました。カラフルでかわいい塩灸筒になりました。

ゆうかスリムパステル

お灸に点火しやすいライター「ゆうかスリム」のパステルカラーを買いました。お花みたいなきれいで可愛らしいピンク、イエロー、グリーン、ブルーの4色。ふだん使っているブラック、レッド、シルバーもシャープでかっこいいです。点火しやすく、ガス注入式で…

竹筒塩灸

世界中のお灸女子お灸男子のみなさんこんばんみ。愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。 先日、自然の薬箱の設楽先生から塩灸用の竹筒をもらいました。 ナチュラルな色合いがさわやかな竹筒 ガムテープ芯とアルミホイルで自作した塩灸筒も使えますが、やっぱり竹…

くるみ灸の準備

くるみの殻が届きました。 くるみ殻の通販「くるカラ.ネット」で注文しました。 左右の眼の感触に違和感がないよう半割で一対のくるみを送ってくれました。大きめのくるみがきれいにふたつに割れています。 500円硬貨と比較。これだけの大きさがあれば、眼球…

ワクワク 塩灸工作

工作好きなお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。生活には直接役に立たないけど、なにかおもしろくてたのしいものを工夫して作るのが好きな愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。 昨日参加したお灸教室で体験した竹筒塩灸が気持ちよかったのでワクワクさんや…

くるみ灸をやってみたい

くるみ好きのお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。くるみの味も形も「胡桃」の漢字もくるみのすべてが大好きな愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。ずっと前に、お灸関連の本で『くるみ灸』の写真をみました。閉じた目の上に半割りのくるみの殻をかぶせ、そ…

selfie

世界中のお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。お灸教室の宣伝素材にお灸をしているところを自撮りしてみましたが、肩、背中、腰はぶれぶれ何が写っているのかわからないのばかり、自撮り絶対無理‼︎です。結局、重要なツ…

施灸練習板

木材好きなお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。好きな木材はウォールナットの愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。木材屋さんで木材切れ端をもらいました。茶道具を置いたり蚊取りブタを置いたりと様々な用途に使えますが、そのうちのひとつは等間隔にマス…

ヒントミント

ミント好きのお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。チョコミントアイス大好き!愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。もぐさに点火するときに、線香を使いますが、長いと持ちにくいので、わたしはふたつに折っています。だいたい長さ8cmで、それが「HINT MINT…

お灸の小箱

箱好きのお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。学校の入試面接で「最近読んだ本は何?」と問われ「安部公房の『箱男』です!」と答えた愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。お灸教室でせんねん灸のサンプルを渡すとき、こんなちいさなかわいい箱に入れます。…

よもぎ入浴

お風呂好きのお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。お風呂の中で雑誌を読むのが大好きな愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。先日参加した、清須市の宮本先生主催のお灸教室「はじめてのお灸&アロマキャンドルヨガにようこそ」で、よもぎ入浴剤をおみやげで…

ピンク台座のせんねん灸

お買い物好きのお灸女子お灸男子のみなさんこんばんは。買い物時はなるべくエコバックを持ち歩いている愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。今日はショッピングモールで歩きまわったら、足がパンパンにむくんでしまいました!帰宅するとすぐに足指をひろげるグ…

箱の中には

世界中のお灸女子お灸男子のみなさんおはようございます。愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。このお洒落なトランク型ボックスの中はこんな感じで、各種せんねん灸、棒温灸、もぐさ、乾燥よもぎ、ライター、灰皿、線香、ツボBOOKなどお灸道具一式が入っていま…

せんねん灸いろいろ

イタリア料理大好きのお灸女子お灸男子のみなさんこんにちは。 イタリア料理はやっぱりスパゲティが大好き愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。 昨日の第2回お灸教室では8種類のせんねん灸を用意しました。 まずは、香りのえらべる「はじめてのお灸moxa」 正面…

休日は棒温灸

今日は日曜日、のんびりと自宅でお灸をしているお灸女子お灸男子のみなさんこんにちは。 新聞日曜版のまちがいさがし、クロスワード、数独を毎週たのしみにしている愛知県碧南市のお灸女子奥谷です。 休日だけど今日は風が強くて寒くて外に出たくないわとぼ…

お灸日記のススメ

世界中のお灸好きのみなさんおはようございます。 愛知県碧南市の鍼灸師奥谷です。 今日から4月、あたらしいことをはじめるのにちょうどいいタイミングです。 4月はじまりのスケジュール帳にシールやマスキングテープ、カラフルなペンでたのしい予定を書き込…

お灸の必需品・ライター

全国のお灸女子男子のみなさんこんにちは。 愛知県碧南市のセルフケアサポーターの奥谷です。 今回はお灸の必需品ライターについてのお話です。 これまで使い切りのいわゆる100円ライターでせんねん灸に点火していましたが、 「何度かカチカチしないと火がつ…